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手上脚上长水泡脱皮，还很痒怎么办？怎么治疗效果最好？不想瞒你
上周，闺蜜发来消息：“老铁，我的脚又开始脱皮了，每次到这个季节都这样，有时候痒得我恨不得在公司脱掉袜子挠……”
相信不少人也遇到过这种情况，尤其是在春夏交替之际，手脚脱皮的现象更是常见，到底是哪里出了问题，才会出现这种情况呢？我们一起来详细了解下。
脚底脱皮是什么原因引起的？• 脚气
非常多见，男性发病率要高于女性，属于真菌性皮肤病的一种，主要是皮肤癣菌引起的。患病后，患者可出现水疱、角化、脱皮、裂口等症状，常伴于剧烈的瘙痒感。
• 剥脱性角质松懈症
本病好发于春末夏初，成人多见，由于其本身就属于一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，所以发病后，很多患者会出现脚底脱皮的，症状比较严重的还会有疼痛的感觉，影响走路。
一般无瘙痒感，且2-3周鳞屑可自然脱落而痊愈，但之后又会再次复发。
• 皮肤干燥
由于皮肤干燥导致的脱皮症状，在日常生活中非常多见，主要是因为当脚部干燥的时候，容易导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，继而会造成脚表皮细胞坏死，从而出现脱皮的症状。
• 体内缺乏维生素E
如果缺乏维生素E，出现脚底脱皮的可能性也会比较大，因为维生素E是维持细胞生长的关键元素，如果缺乏这一营养成分，会导致很多的肌肤细胞死亡。
不仅仅是脚部，有可能身体的其他部位也会出现脱皮的现象，最为明显的就是手上也有脱皮表现发生。
手脱皮又是怎么回事？• 手癣
一般先是单侧手出现脱皮，如果不及时治疗，可发展到双手，患者手掌出现红斑、丘疹、水疱等症状，且瘙痒感明显。
很多患者常常经常挠脚，从而继发“足癣”，并且侵犯指甲引起“灰指甲”，部分患者还会窜到大腿内侧引起“股癣”。
• 干燥性皮炎
多发生于中青年女性，与经常用香皂洗手有关，发病后，手部可出现脱皮，手指有裂开等症状。
• 汗疱疹
患病后，患者手足部位可出现深在性小水疱，略高出皮肤表面，常无红晕，常伴有不同程度的瘙痒和灼热感，多对称发生于掌跖及指(趾)侧，1-2周后干涸成屑，开始脱皮，之后反反复复。
总的来说，不管是手脱皮还是脚脱皮，在生活中都非常多见，很多时候手脚脱皮还会一起出现，像手足癣、汗疱疹、缺乏维生素、皮肤干燥等，都可同时引起手脚脱皮。
而这些疾病给人带来的问题还是非常麻烦的，所以建议大家出现手脚脱皮时，最好是及时查清原因，再对症治疗。最好提前做好预防工作，因为手脚脱皮的发病率非常高。
日常如何预防手脚脱皮现象？首先，想要预防手脚脱皮，要注意皮肤保养，清洗的时候尽量用温水，然后涂润肤乳，保持手脚的湿润。
尤其是秋冬比较干燥的季节，平时不要撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。
其次，注意补充维生素，避免因缺乏维生素a、e而引起手脚脱皮。
维生素a含量比较高的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、鸡蛋等；维生素e含量比较丰富的食物有各类植物油、大麦、燕麦等谷类食物以及蛋类、坚果类食物，大家可以合理搭配。
再者，尽量避免接触可能引起皮肤过敏的物质，如油漆工人长期接触油漆，护士经常配药，均容易导致皮肤敏感，继而引起脱皮，所以工作时一定要做好防护，如戴手套、鞋套。
最后，很重要的一点，就是要及时注意引起手脚脱皮的原始疾病，如皮炎、湿疹导致的脱皮可外用糖皮质激素软膏治疗；真菌感染引起的脱皮可外用抗真菌软膏治疗。
当疾病解决，脱皮的症状自然也就会有所好转。
延伸阅读：孩子手脱皮，别盲目补充维生素C！当孩子出现手脱皮的时候，很多家长的第一想法就是缺乏维生素，如维生素c。
但是，这样做对解决孩子手脱皮的情况并没有太大帮助，还可能给孩子的健康带来威胁，因为导致孩子手脱皮的原因有很多，包括汗疱疹、手癣、干燥性脱皮等。
如果不查明原因，就盲目服用维生素，那带来的后果是很难想象的。
尤其是脂溶性维生素，容易在吸收后沉积在脂肪中，要是长期大量服用，容易引起不良反应，严重的也可以发生中毒。还有维生素A和D更容易发生中毒，所以家长一定要慎重。
温馨提醒：导致手脚脱皮的原因有很多，最好是及时去医院检查一下，看是什么原因引起的脱皮，尤其要警惕脱皮的同时出现渗出液、小水疱、糜烂、瘙痒等症状，很可能是真菌感染。
如不及时治疗，不仅危害自身健康，还会传染给他人，那样就不好了。
互动：手脚脱皮，你是怎么处理的？参考资料
[1]《手脚脱皮四个原因》.健康时报.2013-09-10
[2]《脚底脱皮是什么原因》.河北华佗药房.2016-06-29
沧州夜市现10元一个“问题快件” 买来都是廉价货
河北新闻网沧州电(燕赵都市报记者代晴)淘宝积压快件全部10元拆售，摊贩称不少人拆出手机、电子狗等超值产品。市民张先生在好奇心驱使下也买了两个，结果却是假冒洗发水和劣质香水。到底是张先生手气不好，还是快件有猫腻？张先生致电本报，希望记者调查。
反映：逛夜市20元买俩快递件
9月11日21时许，张先生和老伴在沧州市解放路逛夜市，看到一公交站台附近不少人在围观。“地上铺满了快递盒子，好多人拿着纸盒在手里摇晃。”张先生说，凑到跟前他才知道摊贩是在叫卖快递件。对方说这些都是发不出去的“问题件”，现在全部10元一个甩卖，先交钱后拆盒，拆出来不管什么都得要。
现场围着不少人，张先生一时好奇也买了两个。“一个沙宣洗发水，一个车载香水。”摊贩告诉张先生，他手气还行，光一瓶洗发水就值二三十元。“摊主说刚刚有人拆出了手机，这么一说买的人更多了，但交完钱打开一看，全是一些小玩意。”张先生说，他多待了几分钟，留意了一下周围人，拆出来的基本都是洗发水之类的日化品。
孩子们听说张先生的经历后，都说他上当受骗了，洗发水和香水都是山寨货，根本不值钱。“买的人可不少，要真是假的，希望报社能提个醒，告诉大家别上当了。”张先生说。
查访：上百个快递件夜市叫卖
根据张先生提供的线索，14日20时，记者来到位于解放路一带的夜市。在清风楼附近，记者找到了这个售卖快递件的小摊点，只见一辆白色面包车停在路边，车身悬挂的广告上写着“淘宝未发出产品，积压清仓，现场拆购”，甚至还标有“淘宝拆购点”的字样。“淘宝问题件，全部10块钱处理，有买的快来买啊，刚有人拆出一部手机。”两名男子大声叫卖。地上摆的快递纸盒足有上百个，不少市民围观。一个小伙子掂量了几个盒子后，交钱拆封，是把钳子。他紧接着又买了一个，拆出一管啫喱膏。有个小朋友挑了半天也拆出一把钳子。“怎么净是钳子，有值钱的东西吗？”不少人问摊主。摊主说，“怎么没有，刚有人拆出手机，还有人拆出了电子狗。里面什么都有，就看你手气怎么样。”
记者看到，这些快递盒差不多大小，无任何信息，只在外表缠着几圈塑料胶带，连粘贴过快递单据的痕迹都没有。摊主自称是某快递公司的员工，这些快件都是联系不上买主的问题件，快递单据已经撕毁。“公司仓库里堆了好多，前几天下大雨都给泡了，我们时不时就得处理。”记者询问私自处理快件是否合法，“这事不能太认真，花10块钱满足一下好奇心就得了。”对方说。
揭秘：商家借此兜售廉价小商品
快递公司真有这么多问题件吗？记者咨询了市内几家快递公司，工作人员表示不可能存在这样的情况，若是问题件，公司会根据单号与发件人联系。即使联系不到发件人和收件人，也会与发件原始地联系由其进行登记保管，不会私自处理，“那样做不仅违法，公司还会面临高额处罚”。
随后，记者上网搜索，发现这样的摊点还真不少，在上海、辽宁、山东、四川及河北保定、邢台等地都曾出现过。相关执法单位也现场调查过，发现这不过是商贩的营销噱头，借此兜售一些廉价的小商品。“之所以有人买，还是占小便宜的心理在作怪。希望大家引以为戒，不要再受骗。”被骗的张先生说。